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In 38 Tagen

Resilienztraining: souverän und flexibel Krisen meistern

Lübeck

Einführung in das Thema Resilienz, Krise als Chance, Grundhaltung Optimismus, Selbstfürsorge. Ihr Nutzen: In schwierigen Zeiten können Sie besser für sich sorgen und wissen, wer und was sie stützt und schützt.

Wünschen Sie sich wieder mehr Kontrollbewusstsein, möchten Sie Ihre Handlungsspielräume erweitern, sich stärker verbunden fühlen und neue Lösungen kreieren? Dann fühlen Sie sich eingeladen, Ihre persönliche Resilienz-Strategie weiter zu entwickeln. Durch eine erste Auseinandersetzung mit Resilenz fördernden Faktoren, dem Verlauf einer Krise, zwei Grundhaltungen und dem Handlungsaspekt "Selbstfürsorge" erhalten Sie Impulse, wie Sie bewusst Ihre Ressourcen sowohl beruflich als auch privat trainieren können, anstatt nur noch zu reagieren oder zu funktionieren.

VHS Kursnr. 106-260
Tageskurs
Bitte bringen Sie Schreibzeug, mehrere Blätter / Block und eine Schreibunterlage mit.
Mi, 08.11., 18:00-21:00
Sibyl Backe-Proske
VHS Falkenplatz
24,- €  , erm. 16,- €
6 bis 12 Personen
Resilienztraining: souverän und flexibel Krisen meistern
Inhalte: Einführung in das Thema Resilienz, Krise als Chance, Grundhaltung Optimismus, Selbstfürsorge. Ihr Nutzen: In schwierigen Zeiten können Sie besser für sich sorgen und wissen, wer und was sie stützt und schützt.

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VHS Lübeck, Falkenplatz
Falkenplatz 10
23564 Lübeck
Deutschland

Tel.: 0451 8899700
E-Mail:

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