Meditationswanderung - Mini-Urlaub nur für dich!

Travemünde

Meditative Wanderung mit Yogaeinheiten im Naturschutzgebiet Dummersdorfer Feld. • yogazentrum-travemuende.de

Meditative Wanderung mit Yogaeinheiten im Naturschutzgebiet Dummersdorfer Feld.

Nimm dir vier Stunden Zeit - in einer Gruppe Gleichgesinnter! Erlebe das Verbunden-Sein mit der Natur - mit deinem Atem. Was erwartet dich? Kraftvolle Atemübungen, die reinigend und positiv auf dein zentrales Nervensystem wirken. Gehmeditationen und Achtsamkeitsübungen. Meditation. Inklusive Einkehr und Stärkung auf dem Naturnah-Hof. Einfache Yogaübungen, z. B. um Schulterverspannungen zu lösen. Immunsystem stärken.

Hinweis: Bitte festes Schuhwerk anziehen und wetterfest kleiden (Regenjacke, kein Schirm).

Anmeldung: info@yogazentrum-travemuende.de oder 0171 8833505 oder auf yogazentrum-travemuende.de

Infos: bei deiner Kursleitung Sonja Klimaschka 0172 4146221

Teilnahme: € 69,- p. P. inkl. Einkehr auf dem Naturnah-Hof (Frühbucher:innenpreis bis 14. 4. € 63,- p. P.)

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Treffpunkt: bei Anmeldung
23570 Travemünde
Deutschland

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